パーソナルトレーニング– category –

パーソナルトレーニングは、「自己流のトレーニングで結果が出ない」「モチベーションが続かない」といった悩みを抱える方にとって、最も効率よく理想の体を目指せるサービスです 。しかし、一般的なフィットネスジムに比べて高額な費用（2ヶ月で20万円以...

パーソナルトレーニングは、体を変える最も効率的で効果的な方法として広く認識されています。しかし、多くの利用者、特に多忙なビジネスパーソンや主婦の方々にとって、「週に何回通うべきか」という問いは大きなジレンマとなります。一般的なパーソナル...

「パーソナルトレーニングは高額だから、絶対に失敗したくない」 そう考えるあなたにとって、複数のジムの体験レッスンを受ける「体験はしご」は、後悔しないジム選びのための最も賢い方法です。 しかし、いくつかのパーソナルジムではそんな体験について...

パーソナルトレーニングジムに興味はあるものの、「料金が高すぎる…本当にその価値はあるの？」と不安に感じてはいませんか？一般的なスポーツジムと比べると確かに割高で、2カ月で20万円以上かかるケースも珍しくありません。 本記事では、パーソナルトレ...

パーソナルジムに通い始めて1〜2ヶ月。「なかなか痩せない…」と悩んでいませんか？実際、「パーソナルジムに2ヶ月通っても効果がない」という声は珍しくありません。 しかし安心してください。結論から言えば、正しい方法で取り組めば2ヶ月でもしっかりダ...

「結婚式まであと少しなのに、ダイエットが間に合わないかも…」そんな焦りを感じていませんか？一生に一度の晴れ舞台、できるだけ綺麗な自分でウェディングドレスを着たいと思うのは当然です。 しかし現実には、思うように体重や体型を絞りきれず本番を迎...

当ジム「Dee GYM」は都内を中心に展開するパーソナルトレーニングジムですが、会員である30代女性のRさんは、結婚式の準備期間に10キロの減量に見事成功し、当日はドレスを最高に美しく着こなすことができました。 短期間でのダイエットに挑んだ結果、理想...

これからパーソナルジムに通ってみたいという方の中には、なるべく料金を抑えるためにご友人やカップル、夫婦などで「2人で通いたい」と考える方も多いのではないでしょうか？ 実際、都内にもペア割りやペア専用コースを設けて二人で利用すればお得になる...

パーソナルジムにこれから通おうとしている方は「料金は高いしお金の無駄にならない？」などと不安に感じていないでしょうか。結論から言えば、パーソナルジムは正しく活用すれば決して無駄にはなりません。しかし、利用方法によっては「もったいない結果...

パーソナルトレーニングを検討している方は、「大体何回くらい通えば効果が出るのか？」と気になっているのではないでしょうか。 特に多くのパーソナルジムでは「月4回コース」や「月8回コース」など、「8回」という区切りの回数を目にすることが多いです...