スポーツチーム指導

Dee GYMでは、スポーツチームや部活動におけるパフォーマンス向上やストレングス向上などを目的とした出張指導も行なっております。

指導実績

麻生ベースボールクラブ

川崎市麻生区に拠点を置く、麻生区少年野球連盟公認の中学軟式野球クラブチーム「麻生ベースボールクラブ」にて、笹森トレーナーがストレッチやアニマルフローなどのエクササイズ指導を実施しました。

青少年は成長期に伴い身体の発達が進む一方で、個人差によっては関節の硬さや可動域の低下が見られる時期があります。実際、高校生になると身体が硬くなり、怪我の増加や思うようにパフォーマンスを発揮できないといったケースも少なくありません。そこで、アニマルフローや正しいストレッチを中学生の段階から取り入れることで、将来的なパフォーマンスの向上や技術力アップにつなげたいとのご依頼をいただきました。